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Bike Spinning Oneal TP1300

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Detalhes

Todos nós já ouvimos que existem diversas modalidades de exercícios físicos, e que cada pessoa se adapta melhor a um tipo de exercício não é mesmo?
Esse fato explica porque existem tantas modalidades de exercícios nas academias, e uma das modalidades que não pode faltar é o spinning.

Mas para os apaixonados pelo exercício e que não tem tempo de se deslocar no horário das aulas até uma academia, existe a alternativa de adquirir sua própria bicicleta para treinar em casa, no melhor horário para a sua agenda de compromissos e ter os mesmos resultados da academia.

Especificações

A Bike Spinnning Oneal é uma bicicleta de qualidade profissional, que foi pensada para o uso em sua residência, você pode posicionar sua bicicleta em frente a um aparelho de TV e assistir aulas de spinning, enquanto copia os treinos em sua própria casa.

Adquirindo a bicicleta você poderá ter em sua residência vários benefícios relacionados ao uso do aparelho confira:
– Melhora do condicionamento físico;
– Melhora de indicadores de saúde;
– Queima de gordura acumulada no corpo, de maneira saudável; Uma aula de spinning costuma queimar entre 500 e 700 calorias em cerca de uma hora.
– É um exercício de baixo impacto;
– É um treino divertido e variado diminuindo a desistência;
– Construção de tônus muscular ; O tônus muscular nas pernas é extremamente importante para a saúde, pois irá facilitar o retorno de sangue ao coração, melhorando o sistema circulatório de modo que o bombeamento do sangue de volta ao coração seja facilitado evitando que o coração tenha que trabalhar mais para essa função.

Além disso, a Bike Spinning Oneal marcará para você o tempo de exercício, a distância gasta, a velocidade do treino e as calorias que você perdeu! Ficando mais fácil ainda acompanhar seu progresso e se manter motivada.

Indicação

A bicicleta suporta um usuário de até 90 quilos, e foi projetada para que o treino seja extremamente confortável, você pode aproveitar e realizar o treino com as suas músicas favoritas, e pedalar ao ritmo delas de modo que consiga variar a velocidade das pedaladas, tornando o treino mais intenso.
Ao adquirir a sua Bike Spinning Oneal, é muito importante que você adeque o equipamento ao seu tamanho, de modo que o treino fique mais seguro evitando lesões e mais confortável, para isso confira as dicas:
– O banco deve ficar na altura dos ossinhos do quadril;
– O guidão deve sempre ficar mais alto que o banco, e a distancia entre eles deve ser a mesma do seu antebraço com os dedos estendidos;
– Use tênis apropriado e roupas leves;
– Tenha sempre uma toalhinha para secar as mãos e evitar que elas escorreguem do guidão;
Além disso, beba água sempre que sentir sede durante o treino! O corpo bem hidratado irá te ajudar a ter melhor rendimento no treino.
A Bike Spinning Oneal irá te ajudar a melhorar seu condicionamento e ter uma vida mais saudável! Seus treinos serão divertidos e dinâmicos e sempre no melhor horário para você, fazendo com que você não deixe a prática de lado. Cuide-se!

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