O Elíptico Advanced 470Ep é um equipamento fabricado pela Athletic, uma empresa que está no mercado a 30 anos, os aparelhos possuem alto padrão de qualidade, o objetivo da Athletic é oferecer produtos e serviços inovadores para estar presente em todos os ambientes relacionados a atividade física no mercado com foco e compromisso.
Elíptico Advanced 470Ep é um produto moderno e oferece aos usuários uma experiência confortável e segura para melhor desempenho das atividades físicas, garantindo movimentos suaves e uniformes através da correia elástica e sistema de freio magnético, no monitor do aparelho você poderá programar os seus treinos, ao todo são 17 disponíveis e você seleciona o que melhor se adequa a suas necessidades e capacidades.
Onde Cotar
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O aparelho também oferece a função Body Fat, onde você poderá obter informações como o seu percentual de gordura e o índice de massa corporal, o Elíptico Advanced 470Ep possuía ainda função de recuperação, que te mostra como está o seu condicionamento físico.
Sustentabiliadde
Os fabricantes do Elíptico Advanced 470Ep, a Athletic se preocupam com o aspecto de sustentabilidade e atua nos aspectos sociais, econômicos e ambiental com a criação de ambiente de trabalho saudável, inclusão social, programas de ideias, ginástica laboral, academia para os funcionários, produção e comercialização de produtos com competitividade justa em relação aos concorrentes, além de adequar à legislação vigente sendo uma das poucas empresas do setor localizada em Manaus, Brasil, promovendo emprego e renda no coração da floresta amazônica.
Benefícios
• atividade pode ser realizada por pessoas de todas as idades;
• o manuseio do equipamento é simples;
• queima gordura;
• emagrece;
• fortalece a musculatura, principalmente em membros inferiores;
• melhora o condicionamento físico;
• previne e auxilia no tratamento de doenças cardíacas;
• melhora a circulação sanguínea;
• reduz o estresse;
• não gera impactos nas articulações, sendo o uso ideal para pessoas com desgaste articular e idosos;
• menor risco de lesões causadas por sobrecarga articular.
Detalhes
Para que você possa obter todos os resultados com o uso do Elíptico Advanced 470Ep é importante se atentar a algumas informações, para emagrecer o ideal é aliar a atividade física a uma boa alimentação, a quantidade de gasto calórico vai depender da intensidade e da regularidade com que você pratica a atividade, quando maior o esforço e repetição maiores os ganhos.
Para evitar possíveis acidentes e lesões ao usar o equipamento a sua postura deve estar adequada, todo o pé deve estar em contato com a plataforma de apoio, os joelho levemente fletidos, quadris alinhados, a coluna deve ficar em extenção e músculos abdominais contraídos para favorecer o trabalho nessa musculatura, braços e cotovelos semi-fletidos ao lado do corpo, mãos apoiadas nas barras anteriores que se movimentam para trás e para frente durante a execução do exercício.
As roupas devem ser leves e confortáveis afim de não limitar os movimentos do corpo, o tênis deve ser adequado e você deve se manter hidratado, beber água antes, durante e depois é essencial.
E antes de iniciar qualquer atividade física procure atendimento médico para que se necessário você faça exames para analisar suas condições de saúde, você também pode procurar outros profissionais da área como os Fisioterapeutas para fazer uma avalição física completa e para montar planos de treinamento para você alcançar todo os seus objetivos de forma saudável.
