Quando pensamos em manter uma vida saudável logo imaginamos diversas horas na academia ou que vamos gastar mês a mês com diversos suplementos alimentares, mas isso não é verdade, é possível sim perder peso e manter uma qualidade de vida excelente no conforto de sua casa. Com o avanço dos aparelhos de ginástica o elíptico vem sendo um dos mais …
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