O Elíptico Athletic Advanced 410E é um aparelho para trabalhos musculares que possibilita treinar os membros inferiores bem como os membros superiores, com a utilização dos pegadores emborrachados móveis. Ter equipamentos como este em casa é a facilidade que faltava para cumprir aquela meta de treinamento e exercícios físicos para manter seu corpo saudável e em forma.
O elíptico é capaz de queimar a mesma quantidade de calorias que uma esteira, mas a sua maior vantagem é que a sensação de esforço é muito menor, bem como suas articulações sofrem menor impacto, não correndo riscos de lesão. Como os pés estão sempre em contato com o aparelho, as chances de ocorrer uma lesão nos joelhos ou tornozelos por torção ou impacto é mínima. Da mesma forma que a pressão sob os quadris e sob a coluna é bem menor que na esteira, por exemplo.
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Detalhes
A queima de calorias pode variar entre 200 a 400 por hora de exercício. Pode-se variar o treino de acordo com a intensidade desejada. O equipamento permite aumentar a resistência em até 8 níveis diferentes. Da mesma forma que se pode inverter o movimento, trabalhando um grupo muscular diferente quando se levam os pedais para trás.
Pode não parecer, mas além de trabalhar os músculos das pernas, o aparelho também trabalha o peitoral, bem como deltoide, bíceps e tríceps, se utilizado o pegador. Os braços são articulados e projetados para maior conforto e ergonomia do usuário, guidom tipo spinning e Hand Pulse.
Especificações
Este elíptico é capaz de oferecer um treino de qualidade e extremamente eficiente para o objetivo de cada usuário, além de possuir um design diferenciado da Athletic, sapatas largas e antiderrapantes, o que permite maior conforto nas passadas, bem como suavidade e sincronia nos movimentos, a partir de um disco de inércia que possui um grupo de ímãs.
Com todos os benefícios que o elíptico oferece, pode-se até dizer que para pessoas que estão bem acima do peso, é o aparelho mais recomendado, já que ele não exige, de imediato, um bom condicionamento físico, e é altamente recomendado para quem estiver recuperando-se de alguma lesão anterior.
