Ter uma esteira em sua casa é um sonho? Então você precisa conhecer todos os benefícios de adquirir a sua Esteira New 25 G4 da Ergolife, ela irá te auxiliar no seu projeto de iniciar ou manter a prática de exercícios físicos regularmente!
A prática de exercícios aeróbicos regulares auxilia no emagrecimento saudável, além de ser ótimo para a melhora da sensação de bem-estar e bom humor, devido a liberação de endorfina, hormônio relacionado a essas sensações.
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Especificações
A Esteira New 25 G4 da Ergolife, é um equipamento que foi pensado para atender as necessidades da sua academia em casa, para que seus treinos tenham toda a qualidade de equipamentos profissionais, na comodidade do seu lar.
A esteira conta com variação de velocidade entre 4 e 14 km/h, e marcadores em seu painel digital que poderão te ajudar a se motivar no treino pois você contará com informações como: calorias gastas, tempo de treino, velocidade, distância percorrida e batimentos cardíacos.
Além disso, o equipamento conta com um ano de garantia total e 5 anos de garantia no motor, e te proporcionará treinos seguros devido ao sistema de amortecimento, diminuindo o impacto que o treino de caminhada e corrida podem causar nas articulações, proporcionando um treino seguro.
Com o equipamento em sua casa, fica mais fácil também criar um ambiente que te estimule a prática dos exercícios, para que você se sinta sempre com motivação e faça seus treinos de modo a desafiar seu corpo para alcançar cada vez mais condicionamento físico.
Outro modo de intensificar seus treinos é utilizando os 2 níveis de inclinação manual que sua esteira oferece, assim, você pode se preparar melhor inclusive para provas de corridas de rua, que sempre contam com trechos de inclinação.
Você pode colocar a esteira posicionada perto de uma televisão, e assistir seus programas favoritos enquanto pratica o exercício, ou ainda pode ouvir suas músicas preferidas durante o treino.
Detalhes
Se você está treinando em casa por conta própria, não esqueça de consumir água sempre que sentir sede, e usar tênis e roupas confortáveis para que o suor possa ser eliminado com facilidade.
Respeite o ritmo do seu corpo, mas imponha-se metas e objetivos, para que o seu treinamento se torne um momento prazeroso e estimulante, com tudo que uma esteira pode oferecer: corrida, caminhadas, treinamento HIIT, treinamento para maratonas.
Assim, você irá gostar cada vez mais da prática e se manter motivada a realizar os exercícios diariamente, até mesmo porque estará no conforto e segurança de sua casa, podendo treinar no melhor horário para a sua agenda.
A esteira consome pouca energia elétrica e não gera ruídos que possam incomodar seus vizinhos, ou seja, seu treino poderá ser realizado sempre que você desejar ou puder desfrutar de um momento livre para se cuidar.
Praticar exercícios físicos regularmente melhora a saúde e autoestima, sendo importante não só para manter a aparência estética que você deseja como também uma saúde em dia e sistema imunológico mais forte. Não deixe de adquirir sua Esteira New 25 G4 Ergolife.
