A vida saudável estampa capas de revistas, mas ela pode muito bem fazer parte de sua rotina. Pode parecer difícil, no começo, e você pensa que não irá se acostumar aos novos hábitos. Mas tudo é uma questão de costume. A mudança de alimentação pode ser o início do processo, consumindo alimentos mais saudáveis e que possam nutrir todas as necessidades que seu organismo precisa sem exageros. Além de uma boa alimentação balanceada, a prática de exercícios físicos é fundamental. Você terá muito mais do que uma vida saudável, terá um corpo bonito. Existem diversos exercícios que você poderá praticar, e a dica é escolher aquele que mais gosta e se adapta. A corrida e a caminhada podem ser uma ótima ideia, e você nem precisa sair de casa para isso.
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Pratique exercícios em sua casa
Chega de sedentarismo, é hora de levar uma vida mais saudável e com muita disposição. Para isso você nem vai precisar sair do conforto de sua casa. As esteiras são ótimos aparelhos para que você possa se exercitar, entrar em forma e ter muito mais saúde. Diversos são os modelos de esteira que você poderá ter em sua casa, e sua escolha será baseada em variados requisitos. Existem as mais caras, as compactas, aquelas que se encaixam em qualquer lugar, e as desenvolvidas para quem pretende fazer treinos intensos. A Esteira elétrica ergométrica Extreme G4 é uma das opções para os seus exercícios.
Especificações
A Esteira elétrica ergométrica Extreme G4 é a melhor opção no mercado para ser usada por várias pessoas, garantindo, portanto, resistência e durabilidade. Ela conta com manta de 52 cm extra-larga e velocidade que varia de zero a 20 km/h. O seu treino terá muito conforto graças ao sistema de amortecimento triplo, com Mac Cushion e Air Cushion. A Esteira elétrica ergométrica Extreme G4 também possui um sistema de segurança hidráulico, e você poderá desarmar e armas o equipamento sem problemas. Ela é dobrável, facilitando a movimentação da esteira pela casa.
Detalhes
O painel eletrônico oferece diversas funções para controlar seu treinamento, como distância, tempo, batimento cardíaco, calorias e velocidade. Outros componentes da Esteira elétrica ergométrica Extreme G4 são: caixas amplificadoras para mp3, tecla de controle de velocidade e inclinação, função para teste de gordura corporal, 15 programas de velocidade e inclinação, botões de inclinação e velocidade nos braços, entre outros. A Esteira elétrica ergométrica Extreme G4 pode ser adquirida nas melhores lojas do ramo.
