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Exercícios para prevenir doenças

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Atualmente, as pessoas buscam cada vez mais a possibilidade de ter uma vida saudável e equilibrada. Motivados por questões como a prevenção de doenças e conquista de um corpo bonito e saudável, a melhor forma para conseguir isto é através do investimento em uma alimentação balanceada aliada à prática de exercícios físicos com regularidade. A execução de exercícios físicos previne …

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