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Elíptico para que serve

Elíptico – Benefícios para Saúde

O elíptico é um dos aparelhos que podem ser encontrados nas academias de fitness, podendo ser utilizado pelos frequentadores de diferentes níveis de atividade, no entanto, é principalmente utilizado por iniciantes que não devem substituir os aparelhos que apresentam o mesmo objetivo que o elíptico. O aparelho elíptico simula uma corrida correta, conduzindo o usuário a manter o corpo alinhado …

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