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Aparelho para queimar gordura

Elíptico Substitui a Esteira?

Nas academias de musculação, é comum ver uma área com os aparelhos usados para exercícios aeróbicos: esteira, bicicleta e elíptico. Todos eles são excelentes para quem quer queimar muitas calorias e têm a vantagem de serem vendidos em versões residenciais, ou seja, você pode ter em sua casa. Hoje, vamos saber mais sobre as diferenças entre a esteira e o …

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