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Com o verão chegando, todo mundo quer ficar em boa forma e mostrar as curvas. Para isso, muito esforço é necessário e não será de um dia para o outro que você terá o corpo que sempre quis. Ser regrado (a) no dia a dia é primeiro passo, pois você deve fazer o que se propôs desde o início. Ter uma boa alimentação, com uma dieta balanceada e com todos os nutrientes necessários, é fundamental tanto para o corpo tão sonhado como também para melhorar sua qualidade de vida. Além de se alimentar se maneira adequada, você também precisa praticar exercícios físicos regularmente.
Encontre a atividade física certa para você
Caso você não goste de se exercitar, talvez esteja na hora de descobrir algo que você realmente goste de fazer para não ficar no sedentarismo. Diversas são as atividades físicas que poderão ser interessantes e divertidas, basta somente que você conheça e se identifique. As caminhadas e corridas são ótimas dicas, e você pode fazer na companhia de pessoas legais e/ou desacompanhado (a). E se você disser que não possui tempo para isso, ou ainda que não gosta de sair de casa para praticar atividades físicas, você pode adquirir uma boa esteira e se exercitar no cômodo favorito de sua residência. O que acha desta ideia?
Especificações
Vários modelos de esteiras que você pode comprar para ter em sua casa e começar a fazer exercícios. Um dos modelos é a esteira Athletic 7000T. Uma esteira completa que pode ser uma ótima atividade física, e você nem precisa sair de casa para entrar e se manter em forma. A esteira Athletic Professional 7000 T conta com plataforma em HDF reforçada de 20mm e estrutura em aço de alta resistência.
A esteira Athletic 7000T também possui sensor de batimento, velocidade entre zero a 22 km/h, motor 3HP, porta objetos, inclinação de zero a 15% e suporta peso de 150 kg. A esteira Athletic 7000 T pode ser encontrada nas lojas do ramo especializadas, e você poderá comprar pelos mais variados preços. Não deixe de fazer um orçamento da Esteira Athletic Professional 7000T e garantir pelo melhor preço do mercado.
